いつもより、すこしだけ早く動いてみた

今日は、いつもより少し早く動いてみました。

ほんの5分でも、ちょっとだけ先に準備したり、

先に手をつけておくと、気持ちに余裕が出ることがあります🙂

「あとでやろう」と思っていたことを、

あえて“今やる”に変えてみると、

意外とすんなり終わったり、

思っていたより気が楽だったりします。

いつも早く動かなきゃ！という話ではなくて、

“たまには”やってみる、くらいの感覚でちょうどいい。

気持ちの流れや、その日の調子に合わせて、

ペースを少し変えてみるだけでも、

一日の過ごし方が変わる気がしました✨

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