7月はじまりました！あせらず、すこしずつ。

7月に入りましたね🌿

新しい月のはじまりって、ちょっとだけ気持ちがそわそわするものです。

「今月こそは〇〇をがんばろう！」ってやる気が出る人もいれば、

「えっ、もう7月！？」と、時間の流れにびっくりする人もいるかもしれません。

でも、どんなスタートでも大丈夫。

調子が良いときもあれば、そうじゃないときもありますよね。

だからこそ、あせらず、自分のペースで少しずつ進んでいくのがいちばん。

どんな歩幅でも、一歩ずつ進めていければ、それでOKです✨

気温もぐっと上がってきて、身体にもこたえる時期。

水分をしっかりとって、無理せず過ごしていきましょう😊

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